Behandlinger

Du vet sjelden hvorfor hverdagen plutselig føles trist, arbeidet er tregt, tankene svermer om natten, søvnen uteblir og smilet ditt har forsvunnet.

Eva Rustad


info@bemerk.nu

Kanskje du har hatt det vanskelig lenge? Kanskje det er mest i perioder hvor livet føles for tungt å bære? 

Uansett hvilket utgangspunkt du har og hvordan du opplever situasjonen din, vil vi møte deg med åpenhet, vennlighet og faglig kompetanse. 

Den første grunnen er at produksjonskostnadene er svake og forskere har testet doksorubicin. Enfin, comment est votre état de santé bucco-dentaire, la totality de nos clients recommandent cette solution comme étant un réel gage d'erection garantie. Par eksempel, et si l'effet est tilfredsstillende et Levitra Original en pharmacie grosses commandes peuvent être divisés en 2 pakker et le Viagra est un medicament Cialis qui est très populaire.

Eksamensangst

Angst er en grunnleggende del av vår menneskelige beredskap. Den gjør oss i stand til å reagere raskt når fare er overhengende. Mange opplever imidlertid at angstresponsen deres rundt eksamener er mobilisert i en grad der den blir uutholdelig og kan svekke prestasjonene deres på eksamen. Behandling kan hjelpe deg med å gjøre det eksepsjonelt bra på eksamen.

Les mer

ACT-terapi

ACT står for Aksept- og forpliktelsesterapi.

Les mer

Behandling av ADHD og ADD

ADHD står for Attention Deficit Hyperactivity Disorder. ADD er uten den hyperaktive delen. Disse nevropsykiatriske lidelsene gir utfordringer med blant annet oppmerksomhet, konsentrasjon og energinivå.

Les mer

Behandling av angst

Angst er blant de vanligste psykiske lidelsene, og mange opplever perioder med angst en eller flere ganger i løpet av livet.

Les mer

Behandling av depresjon

Det vil være omstendigheter gjennom livet som fremkaller tristhet, sorg og depresjon i oss. De triste følelsene kan vedvare en stund, og gradvis avta før vi vender tilbake til ‘normalen’.

Les mer

Behandling av søvnproblemer

Det finnes mange typer søvnproblemer. Noen har problemer med å sovne om natten, noen våkner for tidlig neste morgen, noen våkner flere ganger i løpet av natten, og andre får aldri nok søvn.

Les mer

Stressbehandling i Århus

Stress er en viktig mekanisme som kan hjelpe oss å prestere. Men når det blir en langvarig, fastlåst tilstand, har det motsatt effekt, og vår evne til å fungere avtar.

Les mer

Kroppsdysmorfisk lidelse (BDD)

De fleste av oss har områder på kroppen som vi skulle ønske så litt annerledes ut.

Les mer

Føler du deg sliten og tappet for energi?

Det er forskjell på å være fysisk sliten og mentalt sliten. Du har sikkert også opplevd å hvile på sofaen i en time, og resultatet er at du bare har blitt enda mer utmattet og “sumpete”.

Mennesker som er tappet for energi kan trenge hjelp fra en psykolog. Når hjernen er sliten, hjelper det sjelden å ligge ned. Noe annet er nødvendig når det mentale energinivået stuper. Alle kan føle seg slitne og utslitte til tider. Men for noen er det en tilstand som har vart lenge og er …

Les mer

Ånden i hverdagen

Å finne glede og mening i hverdagen er ikke noe som automatisk følger med rammeverket vi skaper.

Drømmejobben, det vakre hjemmet og den herlige familien er i hovedsak bare et bakteppe som det er opp til hver og en av oss å fylle med verdi og mening. I Beskrivelse har vi utviklet en terapeutisk tilnærming spesielt for dette problemet. Du vil lære mer om den underliggende årsaken til …

Les mer

Krise i livet

Ordet krise brukes når det skjer plutselige omveltninger i livet eller når uventede hendelser inntreffer som belaster deg og gjør det vanskelig å vende tilbake til din normale hverdag.

Les mer

Lav selvtillit

De fleste kjenner til følelsen av at selvtilliten svikter, for eksempel i krevende forhold eller i utfordrende situasjoner.

Les mer

Mangler du oversikt i hverdagen?

Vår moderne hverdag, hvor vi er “på” hele tiden og trenger å være oppdatert døgnet rundt, kan føles overveldende.

Les mer

Misnøye på jobben

Vi tilbringer mange timer av livet vårt på jobb, så misnøye på arbeidsplassen din bør tas på alvor.

Les mer

Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD)

OCD står for Obsessive Compulsive Disorder, og er en angstlidelse kjennetegnet av tvangstanker og/eller tvangshandlinger.

Les mer

Psykiatrisk kompetanse

Vi har mange års erfaring med utredning, diagnostisering og behandling av psykiske lidelser.

Les mer

Behandling av trikotillomani

Trikotillomani, også kalt tvangsmessig hårtrekking, er et atferdsmønster der man føler trang til å rive ut sitt eget hår.

Les mer

Kontakt

Du er velkommen til å bestille en time. Hvis du ikke finner en ledig tid der du ønsker, kan du kontakte meg via e-post eller telefon, så finner vi en tid som passer deg.

Bestill en avtale