Eva Rustad

Min baggrund

Cand.psych.aut. fra 2012. Klinisk psykolog med uddannelse fra London og København, autoriseret af Psykolognævnet i Danmark i 2014. Jeg har over 20 års terapierfaring, heraf 14 år som klinisk psykolog.

Min efteruddannelse omfatter en 2-årig uddannelse i ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en 1-årig uddannelse i somatisk terapi, samt TRE (Tension & Trauma Release Exercises).

Min tilgang

Jeg arbejder ud fra en accept- og kognitivt baseret tilgang (ACT). Følelsesmæssigt ubehag og smerte ser jeg som en respons på faktorer i ens liv — i nutiden eller fortiden — frem for en "defekt" hos personen. Derfor giver jeg mig altid tid til at undersøge miljøet og omstændighederne omkring mine klienter grundigt, for bedre at forstå, hvilke påvirkninger de er eller har været under.

Her opdager vi ofte, at der er noget, vi skal tillade, give plads til eller møde på en ny måde — frem for noget, vi skal modarbejde eller fjerne. Den proces skaber som regel mere ro, mindre ubehag og en større vitalitet.

Hvorfor jeg gør det

Jeg ser det som det største privilegium at få lov til at følge mennesker i sårbare perioder, og jeg er ydmyg over for det mod, det kræver at lukke nogen ind på den måde. Jeg brænder for sammen med mine klienter at finde en udviklende og meningsfuld vej at gå.

Livet vil aldrig være uden smerte. Men man kan tilegne sig måder at være i smerten på, som bevarer modet til at gå skridtene trods ubehag — og en følelse af at mærke det værdifulde ved livet. Jeg har en grundlæggende tro på, at alle kan få det bedre, og at et vigtigt led i det er at udvikle sin forståelse af sig selv.

Jeg tilbyder behandling i Aarhus og omegn — uden ventetid.