{"id":642,"date":"2020-10-22T09:36:15","date_gmt":"2020-10-22T09:36:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bemerk.nu\/?p=642"},"modified":"2025-07-03T16:17:45","modified_gmt":"2025-07-03T16:17:45","slug":"depresjon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/depresjon\/","title":{"rendered":"Behandling av depresjon"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u201d1\u2033 _builder_version=\u201d4.16\u2033 global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_row column_structure=\u201d3_4,1_4\u2033 _builder_version=\u201d4.16\u2033 background_size=\u201dinitial\u201d background_position=\u201d\u00f8verst til venstre\u201d background_repeat=\u201dgjenta\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_column type=\u201d3_4\u2033 _builder_version=\u201d4.16\u2033 custom_padding=\u201d|||\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d custom_padding__hover=\u201d|||\u201d][et_pb_text _builder_version=\u201d4.16\u2033 background_size=\u201dinitial\u201d background_position=\u201d\u00f8verst til venstre\u201d background_repeat=\u201dgjenta\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d]<\/p>\n<p class=\"p3\">I noen tilfeller kan denne depresjonen utvikle seg til en mer inngrodd tilstand av dysterhet, lav energi, passivitet, pessimisme og frav\u00e6r av lyst og glede.<\/p>\n<p class=\"p3\">Depresjon oppleves som en nesten konstant tristhet og nedtrykthet der det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 se det positive i livet. Selv om du rasjonelt sett er klar over at du er heldig p\u00e5 mange m\u00e5ter, kan du ikke lenger f\u00f8le det. Du vil ha et pessimistisk syn p\u00e5 fremtiden og oppleve tap av glede og interesse for ting som tidligere engasjerte deg. Du kan f\u00f8le deg apatisk, lammet og utmattet eller irritabel og rastl\u00f8s. Angst og fysisk ubehag kan ogs\u00e5 v\u00e6re fremtredende. Mange med depresjon har tanker om lav selvtillit og d\u00e5rlig samvittighet. Andre har sporadiske \u00f8nsker om ikke \u00e5 eksistere.<\/p>\n<p class=\"p3\">Mange vil oppleve en depressiv periode i l\u00f8pet av livet. For andre kan det v\u00e6re en tilbakevendende tilstand. Depresjon kan v\u00e6re en midlertidig, mild tilstand, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en alvorlig psykisk lidelse som krever langvarig behandling.<\/p>\n<p class=\"p3\">Hvis du mistenker at du er i ferd med \u00e5 bevege deg inn i en depressiv tilstand, anbefales det alltid at du kontakter en fagperson. I terapien vil du avdekke graden av tilstanden, samt hvilke tiltak som m\u00e5 iverksettes for \u00e5 skape bedring. Dette vil inneb\u00e6re \u00e5 avgj\u00f8re om medisinsk behandling b\u00f8r vurderes. Medisinsk behandling er imidlertid frivillig. Du vil ogs\u00e5 jobbe eksistensielt med dine omstendigheter her og n\u00e5, og med dine forventninger til livet generelt. Her vil du avklare hva som er viktig her og n\u00e5, og sette opp konkrete handlingspunkter for gradvis \u00e5 lede deg tilbake p\u00e5 veien mot bedring.<\/p>\n<p class=\"p3\">\n<p class=\"p3\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/bemerk.nu\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Hos-Bemerk-tilbyder-de-flere-forskellige-behandlinger-herunder-depression-scaled-e1616751690527-1232x896.jpg\" width=\"1232\" height=\"896\" alt=\"Hos Bemerk tilbyr de flere forskjellige behandlinger, blant annet for depresjon.\" class=\"wp-image-1403 alignnone size-large\" srcset=\"https:\/\/bemerk.nu\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Hos-Bemerk-tilbyder-de-flere-forskellige-behandlinger-herunder-depression-scaled-e1616751690527-1232x896.jpg 1232w, https:\/\/bemerk.nu\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Hos-Bemerk-tilbyder-de-flere-forskellige-behandlinger-herunder-depression-scaled-e1616751690527-308x224.jpg 308w, https:\/\/bemerk.nu\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Hos-Bemerk-tilbyder-de-flere-forskellige-behandlinger-herunder-depression-scaled-e1616751690527-616x448.jpg 616w\" sizes=\"(max-width: 1232px) 100vw, 1232px\" \/><\/p>\n<p class=\"p3\">\n<p class=\"p3\"><span class=\"s1\">10 sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 selvvurdere omfanget av tilstanden din<\/span><\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Er du deprimert og har en tendens til \u00e5 tenke negative tanker i de fleste situasjoner? <\/i><\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Har du endringer i ford\u00f8yelsen, som for eksempel treg mage eller hyppig diar\u00e9?<\/i><\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Er du rastl\u00f8s og har vanskeligere enn vanlig med \u00e5 sitte stille?<\/i><\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Har du tanker om at det er din egen feil at du f\u00f8ler deg d\u00e5rlig?<\/i><\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Har du muskelsmerter eller andre diffuse smerter i kroppen?<\/i><\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Har du problemer med \u00e5 sovne, eller v\u00e5kner du flere ganger i l\u00f8pet av natten og har problemer med \u00e5 sovne igjen?<\/i><\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Har du tanker om at alt ville v\u00e6rt enklere, for deg selv og for andre, hvis du ikke eksisterte? <\/i><\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Har du problemer med \u00e5 utf\u00f8re rutineoppgaver p\u00e5 jobb eller hjemme?<\/i><\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Opplever du magebesv\u00e6r, svette og hjertebank flere ganger om dagen? <\/i><\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Opplever du \u00e5 v\u00e6re engstelig og bekymret mye av tiden, og har du problemer med \u00e5 roe deg ned?<\/i><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p3\">Hvis du svarer \u2018JA\u2019 p\u00e5 de fleste av de 10 sp\u00f8rsm\u00e5lene, har din n\u00e5v\u00e6rende tilstand en betydelig innvirkning p\u00e5 hverdagen din.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>Det anbefales at du diskuterer tilstanden din med en fagperson. Hos Bemerk er du velkommen til \u00e5 ringe eller skrive en e-post og ha en uforpliktende samtale per telefon. Herfra kan vi samarbeide for \u00e5 finne ut hvordan du best kan f\u00e5 hjelp.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_slider arrows_custom_color=\u201d#58917d\u201d dot_nav_custom_color=\u201d#58917d\u201d _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d header_text_color=\u201d#58917d\u201d body_font=\u201d|300||||||| body_text_color=\u201d#58917d\u201d body_font_size=\u201d20px\u201d body_letter_spacing=\u201d1px\u201d background_color=\u201d#f5f4f3\u2033 saved_tabs=\u201dalle\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling hos psykolog i \u00c5rhus<\/span><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Leter du etter behandling for depresjon? Som en psykologklinikk med spesialiserte behandlingstilbud i Aarhus, er vi tilgjengelige for alle innbyggere i Aarhus og omegn.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #58917d;\">Hvis du mistenker OCD, fobisk angst eller panikklidelse, kan du komme til behandling hos Bemerk uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling hos en psykolog i n\u00e6rheten av Brabrand<\/span><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Vi behandler depresjon. Bemerk er psykologklinikken for deg som bor i n\u00e6rheten av Brabrand og omegn. Vi tilbyr spesialiserte behandlingsalternativer for en rekke problemer.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Sliter du med manglende oversikt i hverdagen, f\u00f8ler deg nedfor og mistenker depresjon eller ADHD? Da kan du komme til behandling hos Bemerk uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling hos en psykolog i n\u00e6rheten av Viby<\/span><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Vi kan behandle depresjon p\u00e5 Bemerk. Vi er en psykologklinikk med spesialiserte behandlingstilbud for personer med depresjon i n\u00e6rheten av Viby og alle innbyggere i Viby og omegn.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #58917d;\">\u00a0Hvis du sliter med mangel p\u00e5 selvtillit, depresjon og mistenker angst eller kroppsdysmorfi (BDD), kan du komme til behandling hos Bemerk uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling hos en psykolog n\u00e6r Risskov<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #58917d;\">Vi kan behandle depresjon p\u00e5 Bemerk. Bemerk er psykologklinikken for deg som bor i n\u00e6rheten av Risskov og omegn, og som s\u00f8ker behandling for depresjon. Vi tilbyr spesialiserte behandlingsalternativer for en rekke problemer.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Sliter du med manglende oversikt og mistenker stress eller depresjon? Da kan du komme til behandling hos Bemerk uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling hos en psykolog i n\u00e6rheten av Odder<\/span><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Vi kan behandle depresjon p\u00e5 Bemerk. Vi er en psykologklinikk med spesialiserte behandlingstilbud n\u00e6r Odder for alle innbyggere i Odder og omegn.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Har du s\u00f8vnproblemer eller sliter du med tanker og angst? Da kan du komme til Bemerk for behandling uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling hos en psykolog n\u00e6r Tranbjerg<\/span><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Vi kan behandle depresjon p\u00e5 Bemerk. Bemerk er psykologklinikken for deg som bor i n\u00e6rheten av Tranbjerg og omegn. Vi tilbyr spesialiserte behandlingsalternativer for en rekke problemer.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #58917d;\">Hvis du mistenker OCD, fobisk angst eller panikklidelse, kan du komme til behandling hos Bemerk uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling med en psykolog n\u00e6r Sabro<\/span><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Vi kan behandle depresjon p\u00e5 Bemerk. Vi er en psykologklinikk med spesialiserte behandlingstilbud i n\u00e6rheten av Sabro for alle innbyggere i Sabro og omegn.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #58917d;\">Hvis du sliter med manglende oversikt i hverdagen, er deprimert og mistenker depresjon eller ADHD, kan du komme til behandling hos Bemerk uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling hos en psykolog n\u00e6r Hjortsh\u00f8j<\/span><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Vi kan behandle depresjon p\u00e5 Bemerk. Bemerk er psykologklinikken for deg som bor i n\u00e6rheten av Hjortsh\u00f8j og omegn. Vi tilbyr spesialiserte behandlingsalternativer for en rekke problemer.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #58917d;\">Hvis du sliter med mangel p\u00e5 selvtillit, depresjon og mistenker angst eller kroppsdysmorfi (BDD), kan du komme til behandling hos Bemerk uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling hos en psykolog n\u00e6r Trige<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #58917d;\">Vi kan behandle depresjon p\u00e5 Bemerk. Vi er en psykologklinikk med spesialiserte behandlingstilbud i n\u00e6rheten av Trige for alle innbyggere i Trige og omegn.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #58917d;\">Sliter du med manglende oversikt og mistenker stress eller depresjon? Da kan du komme til behandling hos Bemerk uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling hos en psykolog n\u00e6r Lisbjerg<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #58917d;\">Vi kan behandle depresjon p\u00e5 Bemerk. Som en psykologklinikk med spesialiserte behandlingstilbud i Lisbjerg, henvender vi oss til alle innbyggere i Lisbjerg og omegn.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Hvis du mistenker OCD, fobisk angst eller panikklidelse, kan du komme til behandling hos Bemerk uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling hos en psykolog n\u00e6r H\u00f8rning<\/span><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Vi kan behandle depresjon p\u00e5 Bemerk. Som en psykologklinikk med spesialiserte behandlingstilbud n\u00e6r H\u00f8rning, henvender vi oss til alle innbyggere i H\u00f8rning og omegn.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #58917d;\">Hvis du sliter med mangel p\u00e5 selvtillit, depresjon og mistenker angst eller kroppsdysmorfi (BDD), kan du komme til behandling hos Bemerk uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling hos en psykolog n\u00e6r Hasselager<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #58917d;\">Vi kan behandle depresjon hos Bemerk. <\/span><span style=\"color: #58917d;\">Bemerk er psykologklinikken for deg som bor i n\u00e6rheten av Hasselager og omegn. Vi tilbyr spesialiserte behandlingsalternativer for en rekke problemer.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Sliter du med manglende oversikt og mistenker stress eller depresjon? Da kan du komme til behandling hos Bemerk uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling hos psykolog n\u00e6r Harlev<\/span><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Vi kan behandle depresjon p\u00e5 Bemerk. Som en psykologklinikk med spesialiserte behandlingstilbud n\u00e6r Harlev, retter vi oss mot alle innbyggere i Harlev og omegn.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Har du s\u00f8vnproblemer eller sliter du med tanker og angst? Da kan du komme til Bemerk for behandling uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][et_pb_slide _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_transition=\u201dp\u00e5\u201d]<\/p>\n<h2><span style=\"color: #58917d;\">Behandling av depresjon Behandling hos en psykolog n\u00e6r Studstrup<\/span><\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #58917d;\">Bemerk er psykologklinikken for deg som bor i n\u00e6rheten av Studstrup og omegn. Vi tilbyr spesialiserte behandlingsalternativer for en rekke problemer, inkludert behandling av depresjon.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #58917d;\">Hvis du mistenker OCD, fobisk angst eller panikklidelse, kan du komme til behandling hos Bemerk uten \u00e5 vente.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_slide][\/et_pb_slider][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u201d1_4\u2033 _builder_version=\u201d4.16\u2033 custom_padding=\u201d|||\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d custom_padding__hover=\u201d|||\u201d][et_pb_text _builder_version=\u201d4.16\u2033 _module_preset=\u201dstandard\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d theme_builder_area=\u201dinnleggsinnhold\u201d]<\/p>\n<p><center><a style=\"display: block;    width: 6.6em;    height: 6.6em;    margin: 0 0 2em;    text-align: center;    line-height: 7em;    border-radius: 3.3em;    background-color: #58917d;    color: #fff;    text-decoration: none;    -webkit-transition: opacity .2s;    -o-transition: opacity .2s;    transition: opacity .2s;    font-family: SuperiorTitle,serif;    font-style: italic;\" class=\"book\" href=\"\/nb\/kontakt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kontakt<\/a><\/center><\/p>\n<p>[\/et_pb_tekst][\/et_pb_kolonne][\/et_pb_rad][\/et_pb_seksjon]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I noen tilfeller kan denne depresjonen utvikle seg til en mer fastl\u00e5st tilstand av dysterhet, lav energi, passivitet, pessimisme og frav\u00e6r av lyst og glede. Depresjon oppleves som en nesten konstant tristhet og nedtrykthet der det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 se det positive i livet. Selv om man er rasjonelt klar over at\u2026<\/p>","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<p class=\"p3\">I nogle tilf\u00e6lde kan denne nedtrykthed udvikle sig til en mere fastl\u00e5st tilstand af tungsind, energifladhed, passivitet, pessimisme og frav\u00e6r af lyst og gl\u00e6de.<\/p><p class=\"p3\">Depression opleves som en n\u00e6rmest konstant tristhed og nedtrykthed hvor det kan v\u00e6re sv\u00e6rt at f\u00e5 \u00f8je p\u00e5 det positive i tilv\u00e6relsen. Selv om man rationelt er klar over at man er heldig p\u00e5 flere punkter, kan man ikke l\u00e6ngere m\u00e6rke det. Man vil have et pessimistisk syn p\u00e5 fremtiden og opleve at miste gl\u00e6de og interesse ved det der tidligere engagerede en. M\u00e5ske f\u00f8ler man sig apatisk, handlingslammet, og udmattet eller ogs\u00e5 irritabel og rastl\u00f8s. Angst og fysisk ubehag kan ogs\u00e5 v\u00e6re fremtr\u00e6dende. Mange med depression har tanker omkring lavt selvv\u00e6rd og d\u00e5rlig samvittighed. Andre har tidvise \u00f8nsker om ikke at v\u00e6re til.<\/p><p class=\"p3\">Mange vil opleve en depressiv periode i l\u00f8bet af livet. For andre kan det v\u00e6re en tilbagevendende tilstand. En depression kan v\u00e6re en forbig\u00e5ende, lettere tilstand, men ogs\u00e5 en alvorlig psykisk lidelse som kr\u00e6ver l\u00e6ngerevarig behandling.<\/p><p class=\"p3\">Har man mistanke om at man bev\u00e6ger sig ind i en depressiv tilstand, er det i alle tilf\u00e6lde anbefalet at man tager kontakt til en fagperson. I terapien vil man afd\u00e6kke graden af tilstanden, samt hvilke tiltag der skal s\u00e6ttes i v\u00e6rk for at skabe bedring. Dette vil indeb\u00e6re at tage stilling til, hvorvidt medicinsk behandling skal vurderes. Medicins behandling er dog frivilligt. Man vil envidere arbejde eksistentielt med ens omst\u00e6ndigheder nu og her, og med ens forventninger til livet generelt. Her vil man afklare hvad der er vigtigts nu og her, og ops\u00e6tte konkrete handlingspunkter til gradvis at ledes tilbage p\u00e5 bedringens vej.<\/p><p class=\"p3\"><span class=\"s1\">10 sp\u00f8rgsm\u00e5l for selv at unders\u00f8ge graden af din tilstand<\/span><\/p><ul class=\"ul1\"><li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Er du nedtrykt og har en tendens til at t\u00e6nke negative tanker i de fleste sammenh\u00e6nge? <\/i><\/span><\/li><li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Har du \u00e6ndringer i din ford\u00f8jelse, f.eks. treg mave eller hyppig diarr\u00e9?<\/i><\/span><\/li><li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Er du rastl\u00f8s og har sv\u00e6rere end vanligt ved at sidde stille?<\/i><\/span><\/li><li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Har du tanker om at du selv har skyld i at du har det d\u00e5rligt?<\/i><\/span><\/li><li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Har du muskelsmerter eller andre diffuse smerter i kroppen?<\/i><\/span><\/li><li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Har du sv\u00e6rt ved at falde i s\u00f8vn eller v\u00e5gner flere gange i l\u00f8bet af natten hvor det er sv\u00e6rt at falde i s\u00f8vn igen?<\/i><\/span><\/li><li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Har du tanker om at alt ville v\u00e6re nemmere, for dig selv og for andre, hvis du ikke fantes? <\/i><\/span><\/li><li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Har du sv\u00e6rt ved at udf\u00f8re rutinepr\u00e6gede opgaver p\u00e5 arbejdet eller derhjemme?<\/i><\/span><\/li><li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Oplever du uro i maven, sved og hjertebanken flere gange dagligt? <\/i><\/span><\/li><li class=\"li1\"><i><\/i><span class=\"s2\"><i>Oplever du at v\u00e6re \u00e6ngstelig og bekymret store dele af tiden, hvor du har sv\u00e6rt ved at berolige dig selv?<\/i><\/span><\/li><\/ul><p class=\"p3\">Svarer du \u2018JA\u2019 til de fleste af de 10 sp\u00f8rgsm\u00e5l, har din aktuelle tilstand betydelig indvirkning p\u00e5 din hverdag.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>Det anbefales at du dr\u00f8fter din tilstand med en fagperson. Hos Bemerk er du velkommen til at ringe op eller skrive mail, og f\u00e5 en uforpligtende samtale per telefon. Herfra kan vi sammen finde frem til hvordan du bedst kan hj\u00e6lpes.<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-642","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-behandlinger"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Behandling af depression | Psykolog i Aarhus | Bemerk<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/depresjon\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Behandling af depression | Psykolog i Aarhus | Bemerk\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"I nogle tilf\u00e6lde kan denne nedtrykthed udvikle sig til en mere fastl\u00e5st tilstand af tungsind, energifladhed, passivitet, pessimisme og frav\u00e6r af lyst og gl\u00e6de. Depression opleves som en n\u00e6rmest konstant tristhed og nedtrykthed hvor det kan v\u00e6re sv\u00e6rt at f\u00e5 \u00f8je p\u00e5 det positive i tilv\u00e6relsen. Selv om man rationelt er klar over at...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/depresjon\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bemerk\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-22T09:36:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-03T16:17:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bemerk.nu\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Hos-Bemerk-tilbyder-de-flere-forskellige-behandlinger-herunder-depression-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1270\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Eva Rustad\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Eva Rustad\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/\",\"url\":\"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/\",\"name\":\"Behandling af depression | Psykolog i Aarhus | Bemerk\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/bemerk.nu\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Hos-Bemerk-tilbyder-de-flere-forskellige-behandlinger-herunder-depression-scaled-e1616751690527-1232x896.jpg\",\"datePublished\":\"2020-10-22T09:36:15+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-03T16:17:45+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/#\/schema\/person\/79ab104e7faaca6b1988f50dd0dbd439\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/bemerk.nu\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Hos-Bemerk-tilbyder-de-flere-forskellige-behandlinger-herunder-depression-scaled-e1616751690527-1232x896.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/bemerk.nu\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Hos-Bemerk-tilbyder-de-flere-forskellige-behandlinger-herunder-depression-scaled-e1616751690527-1232x896.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/bemerk.nu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Behandling af depression\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/bemerk.nu\/\",\"name\":\"Bemerk\",\"description\":\"Autoriseret Psykolog i Aarhus\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/bemerk.nu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/#\/schema\/person\/79ab104e7faaca6b1988f50dd0dbd439\",\"name\":\"Eva Rustad\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8bbab865779dd0ffa3670855a33ff656573644464ad078b569cab3e911ee92b3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8bbab865779dd0ffa3670855a33ff656573644464ad078b569cab3e911ee92b3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Eva Rustad\"},\"url\":\"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/author\/eva-rustad\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Behandling av depresjon | Psykolog i Aarhus | Merknad","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/depresjon\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Behandling af depression | Psykolog i Aarhus | Bemerk","og_description":"I nogle tilf\u00e6lde kan denne nedtrykthed udvikle sig til en mere fastl\u00e5st tilstand af tungsind, energifladhed, passivitet, pessimisme og frav\u00e6r af lyst og gl\u00e6de. Depression opleves som en n\u00e6rmest konstant tristhed og nedtrykthed hvor det kan v\u00e6re sv\u00e6rt at f\u00e5 \u00f8je p\u00e5 det positive i tilv\u00e6relsen. Selv om man rationelt er klar over at...","og_url":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/depresjon\/","og_site_name":"Bemerk","article_published_time":"2020-10-22T09:36:15+00:00","article_modified_time":"2025-07-03T16:17:45+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1270,"url":"https:\/\/bemerk.nu\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Hos-Bemerk-tilbyder-de-flere-forskellige-behandlinger-herunder-depression-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Eva Rustad","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Eva Rustad","Ansl. lesetid":"9 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/","url":"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/","name":"Behandling av depresjon | Psykolog i Aarhus | Merknad","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bemerk.nu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/bemerk.nu\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Hos-Bemerk-tilbyder-de-flere-forskellige-behandlinger-herunder-depression-scaled-e1616751690527-1232x896.jpg","datePublished":"2020-10-22T09:36:15+00:00","dateModified":"2025-07-03T16:17:45+00:00","author":{"@id":"https:\/\/bemerk.nu\/#\/schema\/person\/79ab104e7faaca6b1988f50dd0dbd439"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/bemerk.nu\/depression\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/#primaryimage","url":"http:\/\/bemerk.nu\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Hos-Bemerk-tilbyder-de-flere-forskellige-behandlinger-herunder-depression-scaled-e1616751690527-1232x896.jpg","contentUrl":"http:\/\/bemerk.nu\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Hos-Bemerk-tilbyder-de-flere-forskellige-behandlinger-herunder-depression-scaled-e1616751690527-1232x896.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/bemerk.nu\/depression\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/bemerk.nu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Behandling af depression"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/bemerk.nu\/#website","url":"https:\/\/bemerk.nu\/","name":"Note","description":"Autorisert psykolog i Aarhus","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/bemerk.nu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/bemerk.nu\/#\/schema\/person\/79ab104e7faaca6b1988f50dd0dbd439","name":"Eva Rustad","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/bemerk.nu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8bbab865779dd0ffa3670855a33ff656573644464ad078b569cab3e911ee92b3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8bbab865779dd0ffa3670855a33ff656573644464ad078b569cab3e911ee92b3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Eva Rustad"},"url":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/author\/eva-rustad\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=642"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/642\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1934,"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/642\/revisions\/1934"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}