{"id":1986,"date":"2023-04-04T16:23:09","date_gmt":"2023-04-04T16:23:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bemerk.nu\/?p=1986"},"modified":"2025-07-03T16:17:44","modified_gmt":"2025-07-03T16:17:44","slug":"barn-med-angst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/barn-med-angst\/","title":{"rendered":"Barn med angst"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Men n\u00e5r angsten tar overh\u00e5nd og begynner \u00e5 hindre hverdagen og utviklingen v\u00e5r, kan det v\u00e6re et tegn p\u00e5 en angstlidelse. Dessverre er angst en litt vanlig sykdom i dagens samfunn, og barn og unge er intet unntak. I denne artikkelen skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 symptomene p\u00e5 angst hos barn og unge, og hvordan man kan behandle denne utbredte lidelsen.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2>Hva skjer n\u00e5r f\u00f8lelsen av angst blir en daglig byrde for barn?<\/h2>\n<p>For noen barn og unge kan angst bli en reell utfordring. Det kan p\u00e5virke deres velv\u00e6re, utvikling og dagligliv negativt. N\u00e5r barn opplever angst i situasjoner som ikke er farlige, kan det tyde p\u00e5 at angsten deres har blitt en lidelse. Ved en angstlidelse er frykten for visse situasjoner s\u00e5 intens at tanken p\u00e5 \u00e5 bli utsatt for den fryktede situasjonen kan utl\u00f8se en rekke fysiske og psykiske symptomer.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Barn med angst kan oppleve symptomer som magesmerter, hjertebank, skjelving, svetting, svimmelhet og kvalme. De kan ogs\u00e5 f\u00f8le panikk, gr\u00e5te, bli sinte eller trekke seg tilbake f\u00f8lelsesmessig. Disse symptomene kan p\u00e5virke skolearbeidet, det sosiale livet og den generelle velv\u00e6ren deres. Som forelder kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 se barnet ditt lide av angst. Det er viktig \u00e5 huske at angst kan behandles og at hjelp er tilgjengelig.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Personer med angst har ofte en tendens til \u00e5 unng\u00e5 situasjoner de frykter. Dette kan f\u00f8re til unng\u00e5elses- og sikkerhetsatferd, der de bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 bekymre seg for situasjonen eller forberede seg p\u00e5 at noe forferdelig skal skje. Det er viktig \u00e5 identifisere disse atferdsm\u00f8nstrene og jobbe med dem i terapi.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Symptomer p\u00e5 angst hos barn:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Magesmerter<\/li>\n<li>Hjertebank<\/li>\n<li>Skjelvingen<\/li>\n<li>Svette<\/li>\n<li>Svimmelhet<\/li>\n<li>Kvalme<\/li>\n<li>F\u00f8lelse av panikk<\/li>\n<li>Gr\u00e5te<\/li>\n<li>Sinne<\/li>\n<li>Isolering<\/li>\n<\/ul>\n<p>Hvis du oppdager at barnet ditt har ett eller flere av symptomene ovenfor, kan det ha nytte av \u00e5 bli fulgt i en psykoterapeutisk prosess av en psykolog.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2>Behandling av barn med angst<\/h2>\n<p>Ved Bemerk psykologklinikk behandler vi barn og unge med angst basert p\u00e5 en psykoterapeutisk tiln\u00e6rming. Dette inneb\u00e6rer ofte kognitiv atferdsterapi, eller nyere versjoner av denne metoden der vi vurderer at det vil v\u00e6re til nytte for barnet ditt. Denne terapiformen har vist seg \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt effektiv i behandling av angst. Terapien fokuserer p\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke tankem\u00f8nstre og atferdsm\u00f8nstre som kan opprettholde angsten. Gjennom denne metoden hjelper vi barn med \u00e5 l\u00e6re \u00e5 h\u00e5ndtere disse m\u00f8nstrene p\u00e5 en annen m\u00e5te enn \u00e5 bli kontrollert av dem. N\u00e5r de engstelige tankene\/f\u00f8lelsene og den resulterende atferden unders\u00f8kes og bearbeides, vil barnet i st\u00f8rre grad kunne velge sin egen atferd og ikke v\u00e6re utsatt for sin angst i samme grad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Husk at angst kan behandles, og det finnes hjelp tilgjengelig. Psykologer med erfaring i behandling av barn med angst vil kunne jobbe med barnet og l\u00e6re dem nye m\u00e5ter \u00e5 se p\u00e5 angsten sin p\u00e5. Vi jobber mot \u00e5 oppn\u00e5 st\u00f8rre frihet fra angst for barnet ditt og for familien som helhet.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Men n\u00e5r angsten tar overh\u00e5nd og begynner \u00e5 hindre hverdagen og utviklingen v\u00e5r, kan det v\u00e6re et tegn p\u00e5 en angstlidelse. Dessverre er angst en litt vanlig sykdom i dagens samfunn, og barn og unge er intet unntak. I denne artikkelen skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 symptomene p\u00e5 angst hos barn og unge, og hvordan \u2026 <\/p>","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-1986","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-behandlinger"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>B\u00f8rn med angst | Psykolog i Aarhus | Bemerk<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/barn-med-angst\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"B\u00f8rn med angst | Psykolog i Aarhus | Bemerk\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"&nbsp; Men n\u00e5r angsten tager overh\u00e5nd og begynder at h\u00e6mme vores dagligdag og udvikling, kan det v\u00e6re tegn p\u00e5 en angstlidelse. Desv\u00e6rre er angst lidt af en folkesygdom i dagens samfund, og b\u00f8rn og unge er ingen undtagelse. I denne artikel vil vi se n\u00e6rmere p\u00e5 symptomer p\u00e5 angst hos b\u00f8rn og unge, og hvordan &hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/barn-med-angst\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bemerk\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-04T16:23:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-03T16:17:44+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Eva Rustad\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Eva Rustad\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/boern-med-angst\/\",\"url\":\"https:\/\/bemerk.nu\/boern-med-angst\/\",\"name\":\"B\u00f8rn med angst | Psykolog i Aarhus | Bemerk\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-04-04T16:23:09+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-03T16:17:44+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/#\/schema\/person\/79ab104e7faaca6b1988f50dd0dbd439\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/boern-med-angst\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/bemerk.nu\/boern-med-angst\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/boern-med-angst\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/bemerk.nu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"B\u00f8rn med angst\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/bemerk.nu\/\",\"name\":\"Bemerk\",\"description\":\"Autoriseret Psykolog i Aarhus\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/bemerk.nu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/#\/schema\/person\/79ab104e7faaca6b1988f50dd0dbd439\",\"name\":\"Eva Rustad\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/bemerk.nu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8bbab865779dd0ffa3670855a33ff656573644464ad078b569cab3e911ee92b3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8bbab865779dd0ffa3670855a33ff656573644464ad078b569cab3e911ee92b3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Eva Rustad\"},\"url\":\"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/author\/eva-rustad\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Barn med angst | Psykolog i Aarhus | Merknad","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/barn-med-angst\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"B\u00f8rn med angst | Psykolog i Aarhus | Bemerk","og_description":"&nbsp; Men n\u00e5r angsten tager overh\u00e5nd og begynder at h\u00e6mme vores dagligdag og udvikling, kan det v\u00e6re tegn p\u00e5 en angstlidelse. Desv\u00e6rre er angst lidt af en folkesygdom i dagens samfund, og b\u00f8rn og unge er ingen undtagelse. I denne artikel vil vi se n\u00e6rmere p\u00e5 symptomer p\u00e5 angst hos b\u00f8rn og unge, og hvordan &hellip;","og_url":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/barn-med-angst\/","og_site_name":"Bemerk","article_published_time":"2023-04-04T16:23:09+00:00","article_modified_time":"2025-07-03T16:17:44+00:00","author":"Eva Rustad","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Eva Rustad","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/bemerk.nu\/boern-med-angst\/","url":"https:\/\/bemerk.nu\/boern-med-angst\/","name":"Barn med angst | Psykolog i Aarhus | Merknad","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bemerk.nu\/#website"},"datePublished":"2023-04-04T16:23:09+00:00","dateModified":"2025-07-03T16:17:44+00:00","author":{"@id":"https:\/\/bemerk.nu\/#\/schema\/person\/79ab104e7faaca6b1988f50dd0dbd439"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/bemerk.nu\/boern-med-angst\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/bemerk.nu\/boern-med-angst\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/bemerk.nu\/boern-med-angst\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/bemerk.nu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"B\u00f8rn med angst"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/bemerk.nu\/#website","url":"https:\/\/bemerk.nu\/","name":"Note","description":"Autorisert psykolog i Aarhus","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/bemerk.nu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/bemerk.nu\/#\/schema\/person\/79ab104e7faaca6b1988f50dd0dbd439","name":"Eva Rustad","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/bemerk.nu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8bbab865779dd0ffa3670855a33ff656573644464ad078b569cab3e911ee92b3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8bbab865779dd0ffa3670855a33ff656573644464ad078b569cab3e911ee92b3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Eva Rustad"},"url":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/author\/eva-rustad\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1986","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1986"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1986\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1989,"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1986\/revisions\/1989"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1986"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1986"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1986"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}