{"id":19,"date":"2020-04-25T11:00:30","date_gmt":"2020-04-25T11:00:30","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/bemerk\/?p=19"},"modified":"2025-07-03T16:17:46","modified_gmt":"2025-07-03T16:17:46","slug":"misnoeye-paa-jobb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bemerk.nu\/nb\/misnoeye-paa-jobb\/","title":{"rendered":"Misn\u00f8ye p\u00e5 jobben"},"content":{"rendered":"[et_pb_section fb_built=\u201d1\u2033 admin_label=\u201dseksjon\u201d _builder_version=\u201d4.16\u2033 global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_row column_structure=\u201d3_4,1_4\u2033 admin_label=\u201drad\u201d _builder_version=\u201d4.16\u2033 background_size=\u201dinitial\u201d background_position=\u201d\u00f8verst til venstre\u201d background_repeat=\u201dgjenta\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_column type=\u201d3_4\u2033 _builder_version=\u201d4.16\u2033 custom_padding=\u201d|||\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d custom_padding__hover=\u201d|||\u201d][et_pb_text admin_label=\u201dTekst\u201d _builder_version=\u201d4.16\u2033 background_size=\u201dinitial\u201d background_position=\u201d\u00f8verst til venstre\u201d background_repeat=\u201dgjenta\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d]

Det er flere elementer som m\u00e5 fungere for at vi skal trives p\u00e5 jobb, som det kollegiale fellesskapet, arbeidsoppgavene og forholdet til ledelsen.<\/p>\n

Mange vil m\u00f8te utfordringer i l\u00f8pet av arbeidslivet som har stor innvirkning p\u00e5 deres velv\u00e6re og hverdag. Det p\u00e5virker vanligvis b\u00e5de arbeids- og privatlivet og forstyrrer den generelle hverdagen.<\/p>\n

<\/p>\n

Du kan ha vanskelig for \u00e5 sovne, eller du kan v\u00e5kne flere ganger i l\u00f8pet av natten og tenke p\u00e5 jobben din. S\u00f8ndag kveld kan f\u00f8les ekstra ille, og du kan f\u00f8le en tydelig fysisk motstand i kroppen n\u00e5r du n\u00e6rmer deg arbeidsplassen din. Mange f\u00f8ler seg ensomme i en slik situasjon, og det kan virke overveldende \u00e5 finne en l\u00f8sning p\u00e5 egenh\u00e5nd. Hvis du blir v\u00e6rende i denne tilstanden for lenge, kan det f\u00f8re til spenninger og fysiske symptomer som magesmerter, kvalme og hodepine, samt angst og depresjon.<\/p>\n

<\/p>\n

\n